mandag 28. januar 2013

Hjemmelaget musli

Hjemmelaget musli smaker veldig godt. Den kan spises med melk eller youghurt. Min favoritt er bær eller syltetøy, youghurt naturell og musli på toppen. Det er supert til frokost, lunch eller når en bare har lyst på noe godt:)

OPPSKRIFT:
1/4 kopp olje
1/4 kopp brunt sukker
1/4 kopp honning
3 kopper havregryn
1/2 kopp kokosnøtt
1/2 kopp bran flakes
1/2 kopp sesamfrø
1/2 kopp solsikkefrø
1/2 kopp hakkede nøtter
1/2 kopp tranebær
1/2 kopp rosiner

Ha olje, sukker og honning i en stekepanne. Varm forsiktig opp til sukkeret er smeltet. Bland det tørre og hell den varme oljeblandingen over og bland godt. Bakes i ovnen ved 140-150 grader i ca. 30-40 min. til lys brun. Rør innimellom. Avkjøl og ha deretter i tranebær og rosiner.

Det tørre blandes med oljeblandingen.

Etter steking tilsettes rosiner og tranebær.

Nytes - nam nam!!!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar